Dušená mrkev s kuřecím masem
V mrkvi je vysoký obsah vitamínů a minerálních látek jako jsou draslík, sodík, fosfor, vápník a hořčík. V rámci zdravé výživy můžete tedy vyzkoušet skvělý recept na dušenou mrkev s kuřecím masem.
Ingredience na dušenou mrkev s kuřecím masem:
- 500g mrkve
- 4 lžíce másla
- 1 lžíce mouky
- 2 lžíce citronové šťávy
- 1 lžička cukru
- pepř, sůl
- 2 kuřecí prsíčka
- kousek másla na dušení
Příprava dušené mrkve s kuřecím masem:
Omytou mrkev osušte a nakrájejte na kostičky nebo nudličky. Podlijte v hrnci trochou vody, osolte, přidejte polovinu másla a na mírném ohni poduste do měkka. Podušenou mrkev zaprášíte moukou, osladíte, podlijete a znova povaříte. Do hotového pokrmu přidejte zbytek másla a citronovou šťávu. Kuřecí prsíčka omyjte, osušte. Osolte, opepřete a duste na kousku másla do měkka. Podáváme s dušenou mrkví a vařenými bramborami.Autor: Eva
Dušená mrkev s kuřecím masem. Vyzkoušejte skvělou dušenou mrkev s kuřecím masem. Pokud se snažíte žít zdravě, je dušená mrkve s kuřecím masem tím pravým pokrmem.
Nejlepší recept
303
Sledujte náš Youtube kanál
YOUTUBE
Připojte se k nám na Facebooku
Komentáře
YouTube
Obrázek
PŘIDAT KOMENTÁŘ
Další články z rubriky Kuřecí maso
DALŠÍ ČLÁNKY