Dušená treska se zeleninou

Ingredience na dušenou tresku v zelenině:

Příprava dušené tresky se zeleninou:

1. Na oleji orestujeme posekanou cibuli a slaninu nakrájenou na drobné kostičky dozlatova.

2. Přisypeme zmraženou zeleninu a promícháme. Až zelenina rozmrzne, osolíme, opepříme a vložíme do ní osolené a okmínované filé (zmrzlé).

3. Přikryjeme pokličkou a 15 minut podusíme.

Autor: Olina

Dušená treska se zeleninou. Dušená treska se zeleninou je vhodná pro všechny, kteří drží dietu i pro ty, co by si rádi připravili lehkou a zdravou večeři.
Nejlepší recept