REGISTROVAT|PŘIHLÁSIT SE|PC

Minestrone - italská zeleninová polévka


28.02 2017|Polévky
Minestrone - italská zeleninová polévka
Italská zeleninový polévka minestrone je klasika, na kterou Italové nedají dopustit. Minestrone má desítky variant a každá italská rodina ji připravuje podle sebe. My si dnes připravíme variantu bez těstovin, čistě se zeleninou.

Ingredience na minestrone:

  • 80 g cibule
  • 80 g mrkve
  • 300 g brambor
  • 100 g cukety
  • 700 g vody
  • 350 g rajčat
  • 250 g dýně
  • 400 g květáku
  • 200 g hrášku
  • 150 g pórku
  • 200 g fazolí
  • 110 g slaniny
  • 60 g řapíkatého celeru
  • 60 g olivového oleje
  • 1 stroužek česneku
  • 6 g rozmarýnu
  • 5 g petrželky
  • 2 g černého pepře
  • muškátový oříšek
  • 2 bobkové listy
  • sůl

Příprava zeleninové minestrone:


1. Umyjeme všechnu zeleninu. Z dýně vydlabeme vnitřek a nakrájíme ji na malé kostičky. Fazole vyloupeme z lusků. Květák rozebereme na malé růžičky. Pórek nakrájíme na kolečka, slaninu, cibuli, brambory, cuketu, řapíkatý celer a mrkev na drobné kostičky. Petrželku posekáme na jemno.

2. Na olivovém oleji osmahneme cibuli, poté přidáme mrkev a celer. Smažíme asi 7-8 minut. Mícháme, aby se zelenina nepřipekla. Následně přidáme stroužek česneku.

3. Přidáme slaninu a svazek čerstvých větviček rozmarýnu svázaných provázkem. Přidáme nakrájený pórek, trochu vody a dusíme 10 minut. Poté přidáme dýni a fazole. Dusíme dalších 10 minut.

4. Dále přidáme brambory, nastrouhaný muškátový oříšek, květák, cuketu, sůl a pepř. Zamícháme a dusíme 5-6 minut. Jako další přidáme hrášek a rajčata a spolu s nimi 650 gramů vody.

5. Hrnec přikryjeme pokličkou a necháme dusit asi 30 minut na středním plameni. Poté vytáhneme stroužek česneku a necháme vařit dalších 15 minut. Na závěr přidáme petrželku.

6. Přilijeme 50 g vody. Vytáhneme svazek rozmarýnu, dobře zamícháme a minestrone je hotová.

Autor: Mak

Italská zeleninová polévka minestrone je perlou italské kuchyně. Polévka minestrone má mnoho variant. Recept na zeleninovou minestrone je
Nejlepší recept



 334 
Sledujte náš Youtube kanál
Verze webu pro PC
ODESLAT